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xh.323 的博客

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蓝天白云绿茵地,挥杆一试新手艺(原)  

2010-08-10 19:10:57|  分类: 生活感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

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蓝天白云绿茵地,挥杆一试新手艺(原) - 放飞心情 - xh.323 的博客
 
 
  

早就知道打高尔夫球是一项高雅的贵族运动,以前只在影视上见过,哪里会想到有朝一日,自己也会去体验一把。幸运的是,昨天调休,朋友约我去打高尔夫球,好玩的我满口应承下来——体验了回这贵族运动的乐趣。

 

进了高尔夫球场,放眼望去,一派西欧风光。没足浅草,满眼皆绿;蓬勃大树,点缀其间;水纱白云,飘散上空;雅典建筑,掩映树丛!

 

哈哈,不难!瞄准球,“啪”,用力一击。啊?球没有打出去,球杆重重的打到了地上!怎么会这样呢?我正纳闷,教练来到了身边。教我一种“自然握杆法”他说这种握杆法适合力量不大的女性。接着教“挥杆”,挥杆时,先将胳膊伸直,腿稍微弯曲,球杆平面与地面水平,然后将胳膊旋转45°,弯曲上升,最后往下一挥球就飞出去了。”说完,空中划出一道美丽的弧线。这看上去简单,实践起来却不简单。杆子在我的手里很“不听话”,它打到的地方要么在球前面一点,要么在球后面一点,即使打到球,也是擦了一下边,球偏离了方向。心里真是着急啊!加上天热头上脸上开始不停地冒汗!我一边默念教练强调的要领,一边挥动球杆,一次,两次,三次……偶尔能飞出一次弧线。球打出的距离没有超过50米。丢人哪。一招一式,看似简单,做起来,失之毫厘,谬以千里。

 

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高尔夫球的击球动作是全身的整体运动,几乎需要全身肌肉和关节的运动来完成:通过腰部发力,挥动双臂击球,尤其是挥杆,是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。我才练了两盒球,就感觉胳膊有些酸痛。这运动量的确有些大呀。

 

对于我们现在经常伏案面对电脑工作的都市人来说,走到户外走进大自然中学习打高尔夫球是一项帮助塑身的有益运动。期待着下一次再去玩。

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