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把健康放在心上  

2009-09-29 14:07:21|  分类: 生活感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  谁都知道有那么一句话:健康是“1”,其余的比如事业、地位、金钱、幸福等,都是这个1后面的若干个“0”。没有前面这个“1”,后面有再多的“0”都是白费。但是真正把这句话放在心上的,却只有那么一小部分人。不信,你看看我们周边:为了功名利禄忙于应酬的;扯着嗓子拼命灌酒的;呼朋唤友拼命打牌的。。。。。。大有人在。是这些人不知道健康的重要吗?不是。只是在现实的压力前,大家凭着年轻,凭着对健康的信任,在不知不觉中透支着自己的生命本钱。

  健康其实不是一个很深奥的问题,只要我们在日常生活中稍微注意那么一下,就可以少看点医生、少吃点药。药可以治病,但是是药三分毒,光靠吃药是不能从根本解决问题的。我们要做的就是把健康问题真正放在心上,然后依据健康法则调理自己的生活规律,要做到这一点并不难,难的是要长期坚持下来。

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